Kraft-Ausdauer Zirkel

Mit den elektronisch gesteuerten Geräten von Milon, setzt das akTiV auf ein Zirkeltraining zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer. Verteilt auf 12 Geräte, absolviert der Trainierende 6 Kraft- und 2 Ausdauerstationen und profitiert dabei von einem Trainingssystem, das einfach, sicher und effektiv ist:

Einfach:
Dank der elektronischen Steuerung durch das Chiparmband, erkennt jedes Gerät seinen Nutzer und stellt alle Trainingsparameter wie z.B. das Trainingsgewicht automatisch und angepasst an den individuellen Trainingsplan ein. Aufwendiges Einstellen des Geräts, die Auswahl des richtigen Gewichts, oder das Auflegen schwerer Gewichtsscheiben entfällt.

Sicher:
Milon Geräte arbeiten mit elektronisch erzeugten Widerständen und ohne Gewichtsscheiben. Trainingsparameter wie Sitzhöhe oder Bewegungsamplitude werden automatisch eingestellt. Trainingsunfälle oder Fehlbelastungen werden somit ausgeschlossen.

Effektiv:
Durch die automatische Gewichtseinstellung wird jede Trainingseinheit mit dem optimalen Gewicht und der optimalen Bewegungsausführung absolviert. Die Trainingszeit wird effektiv genutzt, der Trainingseffekt optimiert.

Für jedes Trainingsziel:
Egal was Dein Trainingsziel ist: Ob Du abnehmen, Muskeln aufbauen oder endlich die lästigen Rückenschmerzen loswerden möchtest: Sportwissenschaftlich fundiert und für Jeden maßgeschneidert entwickeln wir Deinen individuellen Trainingsplan.

Öffnungszeiten

Montag bis Samstag: 6-22 Uhr
Betreute Trainingszeit: 9-20 Uhr

Sonn- und Feiertage: 9-13 und 15-20 Uhr
Betreute Trainingszeit: 9-13 Uhr

Kontakt

akTiV - Fitness- und Gesundheitsstudio
TV Stammheim
Kornwestheimer Straße 4
70439 Stuttgart
Tel.: 0711 500 945 27
Mail: aktiv(@)tv-stammheim.de