Yoga

Yoga wird im TV Stammheim bereits seit über 25 Jahren unterrichtet.
Unsere Yogalehrerinnen Ursel, Heide und Bille bringen seit vielen Jahren den jungen wie auch älteren Teilnehmern den beliebten Mix aus sanfter Kräfitgung und Entspannung kompetent näher.

Yogainteressierte können gerne verschiedene Kurse ausprobieren, um die Form des Yoga zu finden, das ihnen am besten gefällt.

 

  • Alle Yogakurse gehören zur Gruppe der "Fit&Gesund Spezialkurse"
  • Trimesterbeitrag Spezialkurse: 48€ (Beitrag berechtigt zur Teilnahme an allen Basis- und Spezialkursen)
  • Auch für Nichtmitglieder buchbar: Beitrag pro Kurs und Trimester: 96€
  • Kurseinstieg jederzeit, auch im laufenden Kurs möglich (freie Plätze vorausgesetzt)
  • Abrechnung und Kündigung pro Trimester (Januar-Ostern, Ostern-Sommerferien, Sommerferien-Weihnachten)
  • Fragen und Anmeldung: kurse(@)tv-stammheim.de
Montag - 18:00 - 19:00 ( TV Stammheim Hauptgebäude)

Kursbeschreibung

Dienstag - 18:00 - 19:30 ( TV Stammheim Hauptgebäude)

Dienstag - 19:45 - 21:15 ( TV Stammheim Hauptgebäude)
Donnerstag - 18:00 - 19:30 ( TV Stammheim Hauptgebäude)
Donnerstag - 08:00 - 09:00 ( TV Stammheim Hauptgebäude)
Donnerstag - 07:00 - 08:00 ( Sportplatz Stammheim)

Beschreibung

Donnerstag - 19:45 - 21:15 ( TV Stammheim Hauptgebäude)

Gut zu wissen

Neu ab Mai 22: Rehasport- Kurs HÜFTE / KNIE
  11.05.2022 •     Fit + Gesund

MedicalGraphics.de - Lizenz: CC BY-ND 4.0 DE

Knieprobleme halten dich vom Fitnesstraining ab? Die Hüfte macht immer wieder Probleme? Schon mal über ein Rehasport- Rezept nachgedacht? Unsere Rehasport-Leiterin Martina ist selbst Betroffene und hat als Übungsleiterin "Orthopädisches Knietraining" viel Erfahrung und spezielles Knowhow, wenn es um die Verbesserung von Hüft- und Knieproblemen durch gezielte Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen geht. - Donnerstag 18.00 - 19.00 Uhr in der TuV-Halle-

Rehasport – Sprechstunde mit Martina Guilliard (Leiterin Rehasport): Jeden Mittwoch von 09:00 bis 11:00 Uhr unter der Nummer 01573 236 24 98.

Anfragen jederzeit unter rehasport@tv-stammheim.de

Alle Infos zum Rehasport hier